关闭不必要的开口
烟霾严重时减少长时间开窗开门。
更新日期：2026 年 9 月 2 日。当天情况请以 NREB Sarawak 或 APIMS 的最新读数为准。
烟霾不会让砂拉越每个地区同时出现相同空气状况。古晋、三马拉汉、诗巫、民都鲁、美里与内陆监测站的读数可能不同。判断当天情况时，应查看最接近所在地的监测站，而不是只看窗外能见度。
2026 年 9 月 2 日，砂拉越 Daily Haze Watch 曾显示多个监测站处于不健康、非常不健康或危险水平。这只是有日期的记录；当前情况请查看 NREB Sarawak Daily Haze Watch 或马来西亚环境局的 APIMS。
怎样阅读 API／IPU？
马来西亚空气污染指数常写作 API，马来文称 IPU。数字越高，空气污染越严重。不同健康状况的人对烟霾的反应不同，儿童、长者、孕妇及患有呼吸或心脏疾病者应特别留意官方建议。
| API／IPU | 级别 | 初步做法 |
|---|---|---|
| 0–50 | 良好 | 保持日常观察。 |
| 51–100 | 中等 | 情况转差时增加查看频率。 |
| 101–200 | 不健康 | 减少长时间户外活动，照顾敏感群体。 |
| 201–300 | 非常不健康 | 尽量减少户外活动并遵循官方建议。 |
| 301 以上 | 危险 | 优先遵循当局和医疗建议。 |
这项概述不能代替医疗意见。可查看环境局的 API 分类说明。
室内空气
空气净化器只是其中一项措施。
减少室外烟霾进入和控制室内污染源同样重要。
避免室内烟源
不要在室内吸烟，也减少会产生大量烟雾的活动。
集中使用空间
优先净化家人最常停留的卧室或客厅。
留意身体情况
症状恶化或有既有疾病时，应寻求专业医疗意见。
马来西亚卫生部也建议在烟霾期间减少户外体力活动，并注意室内空气。详细健康指引可参考 KKM 烟霾资讯。
HEPA 与烟霾颗粒
先看过滤，再看附加功能。
烟霾中的细小颗粒是选择空气净化器时的重要考虑。HEPA 过滤器在正确安装和适当风量下，可帮助减少室内悬浮颗粒。H13 或 H14 是过滤等级，但等级较高不代表任何房间都适用。
机器的适用面积、风量、摆放位置和运行时间同样会影响实际表现。滤芯变脏后也需按说明清洁或更换。
按房间面积选择，不按整间房屋面积。
一台标示适用 600 sq ft 的空气净化器，不表示关着房门也能同时净化全屋。先决定主要使用位置，例如主卧、客厅、办公室或诊所等候区，再量度那个空间。
开放式客厅、挑高天花、经常开门和空气流动较复杂的空间，可能需要更高覆盖能力。若家中需要照顾两个分开的房间，分别安排机器通常比期待一台穿过墙壁工作更实际。
摆放位置会影响空气流动。
不要把进风口紧贴墙壁、窗帘或大型家具。机器周围应保留制造商建议的空间，并放在空气可以循环的位置。烟霾严重时，可先在家人睡觉或长时间停留的房间使用。
CUCKOO 型号起点
按实际空间缩小选择。
面积是初步参考，还应考虑布局、天花高度和每日使用时间。
烟霾期间怎样使用？
- 在污染上升前准备好机器和滤芯。
- 关上主要房间的门窗后持续运行。
- 避免在机器旁喷雾或制造烟雾。
- 定期检查滤芯状态和更换时间。
- 每天继续查看最接近地区的 API／IPU。
空气净化器不能保证完全消除所有污染，也不能代替政府或医生的建议。若出现呼吸困难、胸痛或症状持续，应尽快寻求医疗帮助。
常见问题
砂拉越烟霾与空气净化器常见问题。
指数与室内空气
应查看哪一个监测站？
选择最接近所在地区的官方监测站，并留意读数更新时间。
看不见烟霾就代表空气好吗？
不一定。能见度不能代替 API／IPU，请查看官方监测数据。
型号与使用
HEPA H14 一定比 H13 更适合家里吗？
不一定。过滤等级、风量、适用面积和房间布局应一起比较。
一台可以净化整间双层屋吗？
通常不应这样假设。墙壁、楼层和关着的门会限制空气流动，应按主要房间规划。
需要按房间面积比较型号？
提供城市、房间类型、面积和主要空气问题，以便先筛选合适型号。